私は、出産してから特に摂生せずに過ごしてきました。
もちろん、アルコールは飲まないしタバコも吸いませんが、辛いものも甘いものも特に気にせず食べていました。
母が手伝いに来てくれると、お礼も兼ねて（私も食べたいし）甘いものを買ってきてお茶タイムをしたり、Dragonが出張に行くたびに甘いもののお土産をねだっていました。
最近は娘の誕生日ケーキも普通に食べていました。
その結果…白斑ができました（泣）
娘の授乳期も白斑は何度も出来、乳腺炎には３回なり高熱を出しました。
そして双子出産後2.3ヶ月は、乳腺炎にはなりませんでしたが、白斑ができたりめっちゃ張ったりしていました。
その後は授乳も落ち着き、そんな痛みや苦労はすっかり忘れて過ごしていました。
ところがここ1週間くらい、双子兄が授乳中に強く噛むようになったんです。飲み終わりくらいだから、飲むのに飽きてふざけてやっているんだと思います。
噛んだあとはニヤニヤ笑ってるし。
なのでビクビクしながら授乳していました。
そして、同時に風邪をひいていました。咳がとまらなくて、母が手伝いに来てくれてからようやく病院受診もしてきました。
そして昨日の夕方、胸が張っているなぁと思って、双子に吸わせたりしていたんですが、兄は噛むし弟は遊び飲むんです。
ふと気になって搾乳してみると、おっぱいが出ていない！！
やばい！乳腺炎になる！！
と思い、慌てて本気になって授乳したり搾乳したりしました。
すると白斑がうっすら見えてきました。
そして頑張ること1時間。
なんとか開通したようで、おっぱいは出てきて腫れも引きました。
夜中は添い乳でできるだけ授乳するようにしました。
そして朝になりチェックすると、今までにないくらい大量で大きな白斑がたくさん！！
目を疑うほどでした。
でも、おっぱいは出ています。
どうしようかなーと思いましたが、ちょうど3連休になる土曜日で、明日からは病院も休みになるかもしれないと思い、急きょネットで調べて母乳外来を受診してきました。
娘のときは、母乳外来は産後から白斑のトラブルのたびに受診し、断乳をするときもお世話になりました。
引っ越ししたので初めてのところでしたが、雰囲気は一緒でした。
問診票を記入し、いざ受診。
助産師さんも、私の状態を見て「これはひどい！！」とびっくりしていました。
白斑の原因は食べ物もですが、風邪をひいている事もかなり大きいそうです。
免疫力が低下しているから、白斑になりやすいとか。
そしてマッサージ。
これ、めっちゃ痛いんですよ！
経験者ならわかると思いますが、痛さでくらくらします。
「クーッ！」と歯を噛み締めて痛みと戦いました。
反対側も、今は完全ではないけれど白斑が出来かかっているので、助産師さんが頑張って取ろうとしてくれましたが取れませんでした。
なかなかひどい状態だったようで次週も予約するよう言われました。
そしてまずは風邪を治すように！と言われました。
「しっかりお風呂に温まって、よく寝て！」と言われましたが、残念ながら今の生活では無理だと思います（笑）
はぁー。痛い。
身体的な痛みもさることながら、金銭面も痛い…。
初診は5500円でした。母乳外来は保険適用外なので、全額自己負担なんですよね。
うーん、高い。
でも、白斑などのトラブルなら、医療費控除は受けられるそうなので、レシートはとっておきます。
家に帰ってから授乳すると、痛いし血が出ていました。
授乳の度に痛いー！
はぁー。
