娘がパパと2泊3日の実家帰省をすると決まり、私がまずしたこと。
★長らくしていなかった、友達との電話の計画
★双子を連れて行けそうな整骨院、マッサージに行く計画
★今まで見てみぬふりをしてきた家事の計画（笑）
です。
娘やDragonがいないということは、家事をすこぶる手抜きできるということ！
いつも手抜きですが、さらにズボラさを大いに発揮した生活が送れます！（笑）
家事を手抜きして、その分やりたかったことをさせてもらいました☆
産後なかなか連絡を取れていなかった友人たちにメールでアポを取り、双子の寝ているスキに電話して、リフレッシュ！
両方同時に寝かせるために苦労しましたが、なんとか寝てくれました☆
子育ての悩み等、聞きたいこと話したいことがたくさん！
次から次へと話しまくりました。
多分友だちは、「naoの話を聞いてばかりで、私の話も聞いてよ！」と思ったことでしょう（笑）
ありがたいことに、電話中は双子も結構寝てくれて、3日間でトータルすると4時間以上は色んな友達と喋ることができました☆
話すことが大好きなので、本当に良いリフレッシュになりました！
そして、整骨院にも行ってきました。
２０代中頃から、職業柄か腰痛持ちのnao。
昔からよく整骨院やマッサージなどに通っていました。
でも、引っ越してきてからは一度も行っていませんでした。
子どももいて時間もないし。。
でも、最近は子ども連れオッケーの整骨院も多いですよねー！
今回は双子を連れて行くし、今後も通うことになるかもしれないので、子ども連れオッケーのところを探しました。
でも、ここで私の整骨院（接骨院、マッサージ等）を選ぶポイントです！
☆キッズスペースがあることはもちろんですが、口コミを見て、「スタッフが子どもがグズったときに相手をしてくれるか」をみること。
☆口コミを書いている年齢層を見て、あまり自分の世代と離れている口コミが多い場合はやめておいたほうがいいこと
☆商売上手な接骨院は、回数券やら他の施術の勧誘やらでなかなか辞められなくなるので、注意すること
（これは、行ってみないとわからないですが…）
です。
以前、接骨院のホームページに「キッズスペースあり、子ども連れオッケー」と書いてあった所に通っていました。
もちろんキッズスペースはありました。
でも、なにせ人見知りやら後おいやらがある年頃の子どもを連れて行っているので、長い施術の間にぐずって泣き出すことも多かったです。
そのときに、全く対応してもらえなくて、ずーっと娘の泣き声が響き渡っていたことが多かったんです。
私が対応したらもちろんいいんですけれど、施術中は動けないし。
私も悲しい気持ちになるし、周りのお客さんもせっかく治しに来ているのに、子供の泣き声を聞きながら施術されたくないって気持ちもすごくわかります。
係の人は「気にしなくていいですよー」とは言いますが、気にしない人なんて居ないですよね。
娘も「ここに来るとママはどこかに行ってしまう」と学習してきて、行くたびに泣くようになっていました。
そんなふうに泣いている子どもは娘だけじゃなかったです。
それに、来ているお客さんが、同じような子ども連れが多ければまだ気持ちもわかるのですが、接骨院などは年配の方が多い場所です。
そういう方々ばかりだと、なおのこと申し訳ないなーとおもいます。
クレームを言われたことはありませんが、あってもおかしくないと思います。
でも他の整骨院に替えたら、受け付けの方がぐずるとすぐに抱っこしてくれました。
もちろん、人見知りだったりで泣き止まないこともありますが、おもちゃを渡してくれるなどして対応したもらえたので泣き止むことも多かったです！
大阪のママ友は、保育士が居る接骨院に通っていました！そんなところもあるんですねー☆
あとは、「産後の骨盤矯正」という名目で通っていたのに、「猫背だから治しませんかー？」と言って、そちらの回数券を勧誘されたり、「口座引落にすればお得ですよー」とか、「お子さんも矯正しませんかー？」等とどんどん辞められなくなってしまう勧誘をしてくる接骨院もありました。
合う人にはいいのかもしれませんが、私にはそういう接骨院は合わなかったので、そういう所を口コミから念入りにチェック！
なんとか見つけて、ネット予約で行ってきました！
そこは、キッズスペースの中に施術ベッドが設置してあったので、自分の施術中、触れる距離に子どもたちが居たので良かったです！
泣いたら受け付けの方が抱っこして対応してくれ、さらに子連れのお客さんのときは貸し切りにしているそう！
なので私のときも貸し切りでした☆
双子は人見知りと眠たさでギャン泣きでしたが、気にすることなく受診できました。（あやしてくれた受け付けの方には苦労をかけましたが）
整骨院にも行けて体もリフレッシュ出来ました☆
あとは、見ないふりをしていた家事！
それは…ぼちぼちな感じでできたり出来なかったり（笑）
次はいつ出来るかな（笑）
そうそう、いつも娘主体で動き回って申し訳ないので、今回の父子旅行の間に、双子と子育て広場にも行ってきました！
二人ともそういう場になかなか連れて行って居なかったので、はじめは場所見知りをしていましたが、最後の方はにっこにこで遊んでいました☆
たまたま9ヶ月の赤ちゃんが何人か居たので、離乳食について聞いたりも出来て良かったです。
子育て広場の帰り道、疲れて珍しくベビーカーで寝てくれました☆
そんな感じで充実した三日間を過ごせました☆
たまにはこんな日も良いですねー！
